Damon Zahariades

Psichologinis tvirtumas

nuosekli programa, kaip drąsiai ir ramiai pasitikti gyvenimo išbandymus, valdyti neigiamas emocijas bei įveikti sunkumus

PRENUMERATA

Tapkite prenumeratoriumi ir šią, bei daugelį kitų knygų skaitykite nemokamai.

UŽSAKYTI PRENUMERATĄ


KNYGOS PIRKIMAS

Norite šią knygą turėti savo asmeninėje bibliotekoje visam laikui? Įsigykite.

Knygos kaina:

14,40 

Šios knygos kaina prenumeratoriams: 10,08   14,40 € *užsisakius EL. KNYGŲ prenumeratą 12 arba 24 mėn laikotarpiui.
Knygą galite patogiai skaityti mūsų programėlėje
Apple Google
Produkto kodas: 9786094930447 Kategorijos: ,

Aprašymas

Deimonas Zahariadesas pateikia žingsnis po žingsnio mokymų programą, kaip atsispirti sunkumams. Įgysite žinių, kaip išlikti atkakliems, kai gyvenimas tampa sudėtingas, o aplinkybės krypsta neplanuota linkme. Sužinosite, kaip valdyti įtampą, kontroliuoti savo impulsus bei atlaikyti nesėkmes lydintį emocinį ir psichologinį distresą.

O svarbiausia – sužinosite, kaip vien ryžtu ir atkaklumu pasiekti daugiau nei manėte esant įmanoma. Be to, gausite 18 pratimų, kaip pritaikyti šioje knygoje pateiktą taktiką!

Jei pavargote nuo jausmo, kad gyvenimo sunkumai jus verčia pasiduoti, pradėkite mokytis mąstyti taip, kad atlaikytumėte įtampą ir spaudimą, narsiai pasitiktumėte nelaimes ir drąsiai atremtumėte visas audras.

Papildoma informacija

Autorius

Leidykla

Liūtai ne avys

Vertėjas

Irmina Pryvalova

Formatas

Leidimo metai

2023

Puslapių skaičius

192

ISBN Kodas

9786094930447