Negrožinė literatūra

  • Afirmacijos 52 savaitėms

  • Šiandieniame pasaulyje vis daugiau patarimų moterims, kurios siekia laimės, nori būti sveikos ir gyvybingos, trokšta džiaugsmo, savirealizacijos ir malonumo, ieško kelio į save ir bendrystės su kitais, tačiau… Vieni pataria dainuoti, kiti šokti, vieni moko pykčio, kiti — pozityvumo… Kuo pasikliauti? Ką rinktis? Šios knygos autorė sustabdo: užteks spausti save.…

  • Kas yra tyla? Kur ji? Kodėl dabar ji svarbesnė nei bet kada anksčiau? Trys klausimai – trisdešimt trys bandymai atsakyti. Atsiriboti nuo išorinio pasaulio nereiškia atsukti nugarą aplinkai, atvirkščiai: tai reiškia matyti pasaulį aiškiau, išlaikyti kryptį ir stengtis mylėti pasaulį. Antarktida – tai pati ramiausia vieta, kokioje esu buvęs. Vienui…

  • Atostogaudamas gimtojoje Šilutėje žurnalistas Dovydas Pancerovas (g. 1987) sulaukia netikėto pasiūlymo skristi į revoliucijos krečiamą Ukrainos sostinę Kijevą. Jam atrodo, kad tai bus tikras nuotykis, todėl nedvejodamas sutinka. Jau kitą dieną Dovydas atsiduria tarp barikadų ir svylančių padangų, patenka į tikrą smurto ir neapykantos uraganą. Jam trūksta šiltų rūbų, jis…

  • Visi norėtume būti laimingi. Bet pasaulis netobulas – žmonės pykstasi, sutuoktiniai greitai pamiršta pažadus, kankina vieni kitus ir skiriasi. Nes niekas mūsų nemoko, kaip gyventi kitaip. Dažnai atrodo, kad likimas už kažkokias nuodėmes stumia į beviltišką aklagatvį, o iš tikrųjų mums tik trūksta savitvardos, noro suprasti kasdienius dalykus ir psichologijos…

  • Knyga kviečia bet kurio amžiaus moterį atskleisti savivertės paslaptį ir ją pasitelkiant kurti pilnatvės kupiną kasdienybę. Žingsnis po žingsnio autorė veda skaitytoją į moteriškos psichikos užkulisius, ragina gerbti savo sielos poreikius, jausmus, norus ir vizijas,  moko skirti svarbaus laiko sau, kad galėtume pažinti, ugdyti ir atskleisti save išoriniame pasaulyje. Knygoje…

  • SUDIE SUTELKTO DĖMESIO KULTUI Prisipažinkite, kiek kartų per dieną pasakote sau – viskas, turiu susikaupti, turiu padaryti šį darbą iki galo. Tam, kad susikauptumėte, griebiatės įvairiausių priemonių: bandote atsiriboti nuo kolegų naudodami ausines, žymitės visus darbus savo kalendoriuje valandų tikslumu, užsidarote namie ir t. t. Tačiau sutelkto dėmesio kultas, kaip teigia psichiatras…

  • Milijonai žmonių visame pasaulyje pažįsta besišypsantį Niko Vujičičiaus veidą ir yra girdėję apie jo įkvepiančias kalbas. Nikas gimė be rankų ir be kojų, bet nepasidavė; fiziniai trūkumai netrukdo jam patirti nuostabių nuotykių, puoselėti prasmingos, pasitenkinimą teikiančios karjeros ir kurti meilės kupinų santykių. Nikas įveikė išbandymus ir sunkumus tikėdamas, kad jis…

  • Tina Turner – rokenrolo karalienė ir gyvoji legenda – atskleidžia tiesą apie savo svaiginamą karjerą ir sudėtingą asmeninį gyvenimą. Šioje autobiografinėje knygoje Tina atvirai išdėsto savo asmeninio gyvenimo istoriją – nuo Tenesio valstijos Natbušo miestelyje praleistos vaikystės, pasiektos šlovės dirbant su Ike’u Turneriu ir patirtų tamsių akimirkų gyvenant su juo…

  • Subalansuota mityba – raktas į gerą savijautą ir ilgaamžiškumą. Norint gyventi sveikai, nereikia griežtų dietų ir kraštutinumų, tačiau svarbu žinoti, kas naudinga mūsų organizmui, kokius produktus vertėtų rinktis, o kokių geriau atsisakyti. Knygos autorė, anksčiau pati praktikavusi vegetariškos mitybos principus, teigia: • Griežtos dietos neveiksmingos, geriau keiskime mitybos įpročius • Rinkimės kuo…

  • Skaitydami šią knygą, pasikeisite. Kiekvienas žodis, jame sutelkta informacija ir ją lydinti energija persmelks jūsų sąmonę. Praplėsite akiratį, įgysite žinių apie tai, kokie galingi galite būti, į pagalbą pasikvietę čia aprašomas kosmoso energijas. Perprasite iš seniausių laikų perduodamas žinias, patirsite, kaip vyksta stebuklingi išgijimai ir kokia yra kitų didžiųjų Visatos…

  • Kaip suvokti akimirkas, keičiančias mūsų gyvenimus? Kas iš mūsų nėra patyręs šiurpulingo sutapimo ar sulaukęs netikėtos, gluminančios įžvalgos, arba atsitiktinai šmėkštelėjusio stulbinamo ekstrasensorinio suvokimo akimirkos? Ar galime šiuos nutikimus laikyti paprasčiausiu sutapimu, o gal jie turi gilesnę prasmę? Knygoje Psichologijos Dao tyrinėjamas ryšys tarp prasmingų sutapimų ir mūsų intuityvaus žinojimo, kad…

  • Jūsų vidinę būseną lemia ne tai, ką apie ką nors galvojate (turinys), o kaip apie tai galvojate (forma). Vadinasi, galite daryti įtaką savo vidinei būsenai ir taip kartu pakeisti prasmę. Jack Makani, psichoterapeutas, vienas pirmųjų Europoje neurolingvistinio programavimo (NPL) ir koučingo trenerių, jau 26 metus visame pasaulyje veda asmeninio tobulėjimo…

  • Tiesiausiai į laimę eina žinantieji, ko nori. Keliai į laimę skirtingi ir ne visiems vienodai priimtini. Ar dažnai įsismelkia į širdį abejonė? • aš per daug aukojuosi, visiems daliju širdį… Gal vertėtų išmokti kovoti? • aš per santūrus, kupinas baimių. Kaip jų atsikratyti? • aš nepakeldamas galvos plušu, o kolegą, trimituojantį apie savo…

  • „Perdegimas“ yra seserų dvynių parašyta knyga kiekvienai emociškai išsekusiai, nuolatinį stresą patiriančiai ir gebėjimą džiaugtis gyvenimu praradusiai moteriai. Šios daugeliui moterų pažįstamos ir neviltį keliančios būsenos šaknys slypi priešpriešoje tarp šiandienos visuomenės lūkesčių, kokia moteris turėtų būti, ir to, ką iš tikrųjų reiškia būti moterimi. Kaip pamilti save tokią, kokia…

  • Autorė jautriai ir atvirai kviečia pažvelgti į moterų bendrystę, kūniškumą, savitumą. Šioje knygoje atsakymų ras moterys, keliančios moteriškumo ir savivertės klausimus, skyrybų ir kitokią krizę išgyvenančios, galų gale visos, ieškančios gilesnio ir tikresnio santykio su savimi bei pasauliu. Daug dėmesio knygoje skiriama saviugdos gairėms, kurios padės plėsti požiūrį, kurti ryšį…