Psichologija ir saviugda
-
-
Atviras laiškas naujosios kartos terapeutams ir jų pacientams. Irvinas Yalomas – pripažintas autorius ir garsus psichiatras, daugelį metų buvo vieno prestižiškiausių JAV Stanfordo universiteto psichiatrijos profesorius, praktikuojantis individualiąją ir grupinę psichoterapiją. Jis ne tik psichoterapijos profesionalas, bet ir talentingas rašytojas. Jo knygos populiarios visame pasaulyje. Trisdešimt penkerius metus kauptą patirtį…
-
-
-
Kiekvienam iš mūsų teko ar teks akis į akį susidurti su didžiaisiais gyvenimo klausimais. Ar tai būtų mirties realybė, kai stebime šalia besiveriančias tragedijas. Ar gyvenimo stebuklas, kai stebime vaiko gimimą, neįtikėtiną saulėlydį ir pan. Tokiais atvejais dažnai pagalvojame apie patį gyvenimą ir vertę, tapatybę ir prasmę, visuomenę ir aplinką,…
-
Johno Kehoe knygoje „Minčių galios XXI amžiuje” pateikiami gyvenimą keičiantys principai, kaip planuoti savo asmeninę sėkmę ir laimės kelią. Autorius knygoje rašo, kad yra du pirminiai mąstymo tipai – kritinis mąstymas ir kūrybinis mąstymas. Kritinis mąstymas remiasi logika ir kyla iš sąmoningo proto. Kūrybinis mąstymas remiasi vaizduote ir kyla iš…
-
Didžiulio populiarumo sulaukusi Maiklo A. Singerio (Michael A. Singer) knyga „Išlaisvinta siela. Kelionė kitapus savęs” pakeitė daugelio ją skaičiusių žmonių gyvenimus. Įvertinta už suprantamai pateiktą sielos gelmių atskleidimą, ši knyga pelnė „The New York Times” bestselerio Nr. 1 titulą. Tai – viena stipriausių dvasinių knygų. Kaip jaustumėtės, išsilaisvinę iš jus…
-
Gliukozė, arba cukrus kraujyje, – tai mažytės molekulės mūsų organizme, darančios didžiulį poveikį mūsų sveikatai. Devyniasdešimt procentų žmonių kenčia nuo per didelio gliukozės kiekio organizme ir dauguma apie tai nė nežino. Kokie simptomai apie tai byloja? Noras užkandžiauti, nuovargis, nevaisingumas, hormoniniai sutrikimai, aknė, raukšlės… Laikui bėgant išsivysto tokios ligos kaip…
-
Nuo pat gimimo iki paskutinio atodūsio esame tarp žmonių, visą laiką bendraujame. Tas procesas mums toks natūralus, kad jo tiesiog nepastebime. Kaip žuvis nepastebi vandens, kuriame nardo. O vanduo gali būti ne tik skaidrus, bet ir drumstas, o kartais – netgi nuodingas. Tačiau žuviai tai nerūpi, ji nardo negalvodama. Ir…
-
„Vienuolis, kuris pardavė „Ferrarį“ – tai istorija apie Džulianą Mantlį, žymų advokatą, kuris dėl netvarkingo gyvenimo būdo patiria beveik mirtiną širdies smūgį pilnoje teismo salėje. Jo fizinė negalia sukelia ir dvasios krizę, kuri paskatina jį keisti gyvenseną ir ieškoti atsakymų į svarbiausius būties klausimus. Tikėdamasis rasti laimę, jis leidžiasi į…
-
-
Kas iš tiesų yra meilė? Ar tam, kad visa širdimi pamiltume ir meilė tęstųsi ilgai, užtenka rasti mums geriausiai tinkantį meilės objektą – savo tobulą „antrąją pusę”? Ar ją suradus, meilė skleisis savaime ir būsime laimingi „kol mirtis mus išskirs”, be jokių pastangų? Psichoanalitikas ir knygos „Menas mylėti”, milijonams skaitytojų…
-
-
Savo naujojoje knygoje Liuda Petranovskaja, remdamasi moksline prieraišumo teorija, lengvai ir suprantamai pasakoja apie tėvų vaidmenį vaiko gyvenime: „Kaip priklausomybė nuo suaugusiųjų ir bejėgiškumas virsta brandumu ir kaip tėvų meilė bei rūpestis bėgant metams suformuoja paslaptingą ramstį, į kurį tarsi į strypą įsitveria vaiko asmenybė.” Perskaitę knygą ne tik sužinosite,…
-
Šioje knygoje, nepaisant jos pavadinimo, nėra nieko apie religiją ar mokslą. Joje nėra taisyklių, kanonų, ritualų, teoremų, sąrašų ar instrukcijų. Žmogus sukurtas taip, kad jo neįmanoma nudžiuginti pateikiant paruoštus sprendimus ar psichologines schemas, šablonus. Kiekvienas turi skirtingą nuoskaudų ir pretenzijų pasauliui rinkinį. Aš parašiau, kad žmogus tik pats gali pasikeisti…
-
