Psichologija ir saviugda
-
Prenumeratoriams - nemokamai5.99 €Jo Šventenybės Dalai Lamos, vieno garbingiausių mūsų amžiaus dvasinių vadovų, knyga skirta visiems žmonėms, nesvarbu, kokia jų rasė, religija ir pažiūros. Kviesdamas susipažinti su pagrindiniais budizmo principais, jis paprastai ir nuosekliai aptaria kelią į nušvitimą, dalijasi išmintimi ir patirtimi. Vertingi patarimai padės dvasiškai augti, o aiškūs atskaitos taškai leis suvokti…
-
Prenumeratoriams - nemokamai9.99 €Labiausiai įkvepiančios Beno Lyrio mintys Mūsų gyvenimas – nepaprastas stebuklas, jis dieviškas tiek, kiek gebame įdėti širdies. Kiekvienas šios knygos sakinys tegu įkvėps tave išlukštenti iš savo gyvenimo ką nors gražaus, net ir pilkoje buityje pamatyti gyvenimo gėles, nesustoti prie smulkmenų, kurios įkalina baimėje, sustingdo, neleidžia eiti į priekį, verčia…
-
Prenumeratoriams - nemokamai10.59 €Japonai leidžia viską, o prancūzai – nieko. Kokia auklėjimo teorija keroja Jūsų gyvenime? 35 metus konsultuojanti psichologė psichoterapeutė Aušra Kurienė knygoje kalba apie lietuvių patirtį, pritaikomą auginant mūsų vaikus. Žemėlapis, kad nepasiklystumėt, o nuklydę rastumėt kelią. Ar tenkinti visus dvimečio „noriu“? Leisti ar neleisti į darželį? Ar mažajam viskas gerai,…
-
Prenumeratoriams - nemokamai8.39 €Savimi būdamas ilsėkis! Ši knyga gimė iš švelnumo poreikio. Švelnumo žmogaus istorijai ir visam tam, kas jis yra. Knygoje dalysiuosi savo gyvenimo fragmentais, situacijomis, kuriose galbūt nebuvau tobulas, kuriose ne visi mane suprato, kurios žeidė mane. Istorija, kurios negaliu pakeisti. Tačiau galiu ją transformuoti ir priimti kaip savo švelnumo istoriją.…
-
Prenumeratoriams - nemokamai14.69 €Pliusai, minusai ir kita amžėjimo matematika Lavija Šurnaitė – beveik dvidešimt metų Lietuvoje žinoma žurnalistė, radijo ir TV laidų vedėja, populiarių knygų autorė. Knygos „Maži įpročiai – dideli pokyčiai“, „Optimizmo genas“, „Pakeliui su savimi“ pelnė dešimčių tūkstančių skaitytojų simpatijas, puikavosi šalies knygynų ir bibliotekų skaitomiausių knygų dešimtukuose. „Iki keturiasdešimties žmogus…
-
Prenumeratoriams - nemokamai8.89 €Knyga poroms, grįsta tyrimais ir ilgamete porų psichoterapijos praktika Vilija Girgždė yra socialinių mokslų daktarė, psichologė ir geštaltinė psichoterapeutė, daug metų konsultuojanti poras ir asmenis. Knyga „Mes skirtingi. Negi skirtis?“ atveria asmenines ir sugyvenimo dilemas įsipareigojusiame santykyje. Jos puslapiuose nugulusiose tikrose istorijose skaitytojas atpažins ne tik savo svarstymus ir išgyvenimus,…
-
Prenumeratoriams - nemokamai13.99 €Gyvenu vienkiemyje prie miško su vyru ir trimis mūsų vaikais, o privačią psichoterapinę praktiką plėtoju Vilniuje. Gyvenimo kontrastai leidžia aiškiau matyti visą spektrą ir išryškina ribas – pradžią ir pabaigą. Dalydamasi gyvenimiška ir terapine patirtimi, kviečiu skaitytojus stabtelėti, įsižiūrėti ir įsiklausyti, atidžiau pastebėti, giliau apmąstyti ir tiksliau nusibrėžti gyvenimą formuojančių…
-
Tik parduodama Prenumeratoriams - tik 3,99 €14.99 €Išsamus vadovas tėvams apie paauglystę be streso ir depresijos Ši daktaro Johno Duffy knyga skirta esamiems ir būsimiems paauglių tėvams. Beveik 25 metų patirtį sukaupęs dr. J. Duffy pasakoja, kokie paslaptingi pokyčiai vyksta paauglių smegenyse, atskleidžia, kas lemia pernelyg greitą jų brendimą ir kokie anksčiau neegzistavę šiuolaikinio pasaulio pavojai gali…
-
Prenumeratoriams - nemokamai19.19 €„Jaučiu didelę privilegiją, galėdama padėti paleisti tas problemas, kurias pacientas yra pasiruošęs šiandien paleisti. Neretai ligonių simptomai neatitinka jokio vadovėlio ir būna sumišę su nerimu, baimėmis, kalte ar gėda, o liga, ypač sena, dažnai yra apaugusi trauminiais įsitikinimais ir tapusi asmenybės dalimi.“ Jei vaikas susirgo, negalima kaltinti vien virusų –…
-
Prenumeratoriams - nemokamai14.19 €Į „Kunigo širdies dienoraščio“ puslapius sugulė mano patirčių žiupsniai tarnaujant ligonių sielovadoje ir bažnyčioje, susitikimai ir susidūrimai su įvairiais žmonėmis bei jų gyvenimo istorijos, iššūkiai, dvasinės traumos, skausmai ir laimės blyksniai. Juk neretai kunigui atsiveriama labiau nei psichologui ar psichiatrui… Gal ši knyga paskatins ieškoti šviesos pasaulyje, kur daug nevilties…
-
Prenumeratoriams - nemokamai18.19 €„Džiaugiuosi pristatydama jums knygą, kurioje dalinuosi savo patirtimi ir įžvalgomis, kaip šiandieninėje visuomenėje būti tvirtesne, labiau užtikrinta mama ar pasitikinčiu tėčiu. Man, keturių vaikų mamai ir sveiko proto motinystės šalininkei, svarbu, kad kiekviena mama jaustųsi girdima ir palaikoma. Todėl knygoje nagrinėju mums, mamoms, svarbias temas: •dirbančių mamų iššūkiai ir prieraišioji…
-
Tik parduodama Prenumeratoriams - tik 3,99 €13.69 €Mes visi norime būti laimingesni, tačiau mūsų smegenys pačios dažnai tam trukdo. Esame linkę permąstyti negatyvias mintis, užsisklęsti nuo bendravimo su žmonėmis, analizuoti ir pernelyg sureikšminti savo trūkumus lygindami save su kitais. Knygoje „Septynios laimės pamokos“ garsus Bristolio universiteto psichologijos profesorius ir laimės ekspertas Bruce’as Hoodas įrodo, kad raktas į laimę yra ne egocentrizmas,…
-
Tik parduodama Prenumeratoriams - tik 3,99 €14.89 €„Visą gyvenimą turėjau susiorientuoti labirintuose – tikruose ir įsivaizduojamuose <…>. Ilgainiui sugalvojau nusibraižyti žemėlapį, o tai reiškė, jog reikės pakartoti savo žingsnius, kad tyrinėdama praeitį užpildyčiau spragas. Buvau pamiršusi, kaip buvo sunku, ir buvau priblokšta, išsiaiškinusi, kad apie tą labirintą ir jo gyventojus žinojau gerokai mažiau, nei maniau.“ Knygoje „Kritinis…
-
Tik parduodama Prenumeratoriams - tik 3,99 €14.99 €Amžinos pamokos apie riziką, galimybes ir gerą gyvenimą. AR DAŽNAI SUSIMĄSTOTE, KAD ISTORIJA IR ŽMONIŲ GYVENIMAI YRA LINKĘ KARTOTIS? Mus visus kamuoja panašios problemos: laimės ir finansų trūkumas, sunkumai siekiant savirealizacijos, baimė rizikuoti. Su tuo susiduria šiuolaikiniai žmonės, daugybė tokių gyveno praeityje ir dar daugiau gyvens ateityje. Bet koks mūsų…
-
Tik parduodama Prenumeratoriams - tik 3,99 €17.19 €Žingsnis ramybės ir galios link Ar visuomenėje susiformavęs neigiamas požiūris į perfekcionistus iš tiesų yra teisingas? Psichoterapeutė Katherine Morgan Schafler pateikia naują, netikėtą ir išteisinantį požiūrį į savybę, kurią daug kas nepelnytai laiko yda, – perfekcionizmą. Daugybę metų psichoterapeutė Katherine Morgan Schafler dirbo su moterimis, save laikančiomis perfekcionistėmis. Visos jos…
-
Prenumeratoriams - nemokamai19.49 €Pakeiskime požiūrį į baimę visiems laikams! • Jei kada nors susidūrėte su baime ir nežinojote, kaip elgtis… • Jei jaučiate, kad paveikti baimės priimate sau nepalankius sprendimus… • Jei turite daug potencialo ir trokštate dalytis savo vizijomis, tačiau nesiryžtate… • Jei norite gyventi drąsiai, įdomiai, tačiau jaučiate, kad yra riba,…